Les séances de coaching à domicile vues par les clients :
Yannick Foeller – Strasbourg :
Une belle progression physique depuis mes débuts avec Alexis, et aussi une évolution psychologique : Alex est l’accompagnateur et le guide idéal pour une prepa physique ciblée et adaptée. Il sait remettre en question notre travail selon l’avancement de la saison, et selon le déroulement des combats. Le plus important, on ne s’ennuie jamais, aucune séance n’est identique. Je le recommande à tout mes confrères sportifs, à haut niveau autant qu’aux sportifs débutants.
Florent – 19 ans – Barr
A la recherche d’un suivi physique plus abouti, en accompagnement de ma pratique sportive habituelle (2 entrainements par semaine), j’ai décidé d’avoir recours aux services de Coach at’Home.
Alexis veille à aménager les séances en fonction de mes disponibilités, de plus la personnalisation des séances au type Basketball ainsi que la recherche constante d’objectifs concrets et réalistes sont autant d’arguments qui m’ont séduits et m’encouragent à continuer le programme avec sérieux.
A recommander à tout sportif (ou non d’ailleurs), en quête d’une meilleure, ou d’une nouvelle forme physique.
Odile – Sélestat :
C’est un confort suprême de ne pas être obligée de me déplacer après le travail ! De plus les cours sont très personnalisés et ciblés en fonction des besoins personnels. On y rajoute la sympathie d’Alexis et tout est positif !
Françoise – Sélestat :
On ne s’ennuie pas. Ce qui est important car c’est un des gros problèmes du sport à domicile : on ne tient pas sur la durée car on s’ennuie quand on n’a pas quelqu’un pour varier les exercices.
Je me considère comme « assez sportive ». Pourtant, j’ai ressenti des courbatures à des endroits où en général je n’en ressens pas, ce qui signife que j’ai fait travailler des muscles que je n’ai pas l’habitude de faire marcher. C’est donc beaucoup plus complet que du sport « do it yourself » si l’on peut dire…
Jean – Mussig :
A domicile, décontracté, dans une ambiance sympa, Alex me fait faire des exercices à la carte qui me permettent de retrouver une souplesse physique perdue depuis bien longtemps.
Myriam – Niederhausbergen :
J’avais tout essayé pour me réconcilier avec le sport (salle de sport, vidéos, jeux interactifs…), sans succès. Pas assez de temps, pas assez motivée, pas les bons gestes…
Avec les séances Coach At’home, j’ai enfin trouvé une solution qui permet de lever toutes ces contraintes ! Alexis est un coach à l’écoute et très pédagogue.
Ses séances sont personnalisées et évolutives, ce qui ne laisse aucune place à la lassitude.
Et les progrès réalisés chaque semaine sont autant d’encouragements pour continuer…
